Apa sih Antartika itu? Antartika adalah benua es di Kutub Selatan yang lebih dingin dari Kutub Utara. Suhu rata-rata disana berkisar minus 49 derajat celcius. Pernah mencapai minus 90 derajat celcius pada Juli 1983. Kalau es di Kutub Utara dan Selatan mencair, maka 90% panas sinar matahari akan diserap lautan. Tentu kalau laut sampai menyerap sinar matahari berlebihan ikan-ikan akan kepanasan, bahkan menjadi racun mematikan bagi beberapa spesies hewan laut. Lautan yang terlalu panas juga mungkin tidak dapat menyerap karbondioksida dari atmosfer. Kalau sudah begitu mau tak mau hidup manusia juga jadi tak nyaman. Lalu apakah benar semua itu akan terjadi pada 2012? Bisa iya bisa tidak, namanya juga prediksi, ramalan, bisa saja terjadi 100 tahun yang akan datang, bisa pula terjadi lebih cepat. Mungkin yang jadi pertanyaan, untuk apa repot mengurusi es mencair atau badai matahari? Toh Indonesia saja masih bingung mencari pemimpin yang adil bijaksana. Begini, rusaknya tatanan cuaca secara langsung juga mempengaruhi kita yang ada di Indonesia. Es yang mencair Kutub Utara dan Selatan membawa dampak pada perubahan iklim. Iklim yang tidak bisa lagi ditebak kapan kemarau kapan hujan membuat perubahan iklimpetani susah panen. Belum lagi ada beberapa varietas mengalami perubahan genetik karena dipengaruhi iklim. Kalau pangan sudah terganggu bagaimana manusia bisa makan? Lalu iklim yang berubah juga menjadi pencetus bencana di Indonesia. Badai, topan, dan angin puting beliung muncul tiba-tiba meluluhlantakkan rumah dan gedung perkantoran. Kalau sudah begitu kita yang repot kan? forest-picMeski negara-negara majulah biang dari kerusakan lingkungan, namun Indonesia juga turut andil memicu pemanasan global dan perubahan iklim, karena Indonesia membiarkan hutan hujan tropisnya yang punya keanekaragaman hayati habis gundul. Hutan hujan di Indonesia adalah penyeimbang iklim kedua setelah hutan hujan di Brasil. Jadi, di tahun-tahun berikutnya kita siap-siap merasakan udara yang amat panas menyengat kulit. Juga angin yang rasanya tidak lagi sejuk sepoi-sepoi. Bila umbi kentang dan singkong sudah terasa tak enak dilidah bisa jadi itulah tanda-tanda bumi makin dekat pada kepunahan. Tapi sebelum bumi punah, marilah kita tertawa selagi ada kesempatan menertawakan diri sendiri yang kurang nikmat sebelum menertawakan orang lain, hahahahaa! Mei 6, 2009

vitamin buat tubuh kita April 28, 2009

Vitamin adalah suatu zat senyawa kompleks yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita yang berfungsi untuk mambantu pengaturan atau proses kegiatan tubuh. Tanpa vitamin manusia, hewan dan makhluk hidup lainnya tidak akan dapat melakukan aktifitas hidup dan kekurangan vitamin dapat menyebabkan memperbesar peluang terkena penyakit pada tubuh kita.
Vitamin berdasarkan kelarutannya di dalam air :
- Vitamin yang larut di dalam air : Vitamin B dan Vitamin C
- Vitamin yang tidak larut di dalam air : Vitamin A, D, E, dan K atau disingkat Vitamin ADEK.
1. Vitamin A
- sumber vitamin A =
susu, ikan, sayuran berwarna hijau dan kuning, hati, buah-buahan warna merah dan kuning (cabe merah, wortel, pisang, pepaya, dan lain-lain)
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin A =
rabun senja, katarak, infeksi saluran pernapasan, menurunnya daya tahan tubuh, kulit yang tidak sehat, dan lain-lain.
2. Vitamin B1
- sumber yang mengandung vitamin B1 =
gandum, daging, susu, kacang hijau, ragi, beras, telur, dan sebagainya
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B1 =
kulit kering/kusik/busik, kulit bersisik, daya tahan tubuh berkurang.
3. Vitamin B2
- sumber yang mengandung vitamin B2 =
sayur-sayuran segar, kacang kedelai, kuning telur, susu, dan banyak lagi lainnya.
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B2 =
turunnya daya tahan tubuh, kilit kering bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah, sariawan, dan sebagainya.
4. Vitamin B3
- sumber yang mengandung vitamin B3 =
buah-buahan, gandum, ragi, hati, ikan, ginjal, kentang manis, daging unggas dan sebagainya
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B3 =
terganggunya sistem pencernaan, otot mudah keram dan kejang, insomnia, bedan lemas, mudah muntah dan mual-mual, dan lain-lain
5. Vitamin B5
- sumber yang mengandung vitamin B5 =
daging, susu, sayur mayur hijau, ginjal, hati, kacang ijo, dan banyak lagi yang lain.
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B5 =
otot mudah menjadi kram, sulit tidur, kulit pecah-pecah dan bersisik, dan lain-lain
6. Vitamin B6
- sumber yang mengandung vitamin B6 =
kacang-kacangan, jagung, beras, hati, ikan, beras tumbuk, ragi, daging, dan lain-lain.
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B6 =
pelagra alias kulit pecah-pecah, keram pada otot, insomnia atau sulit tidur, dan banyak lagi lainnya.
7. Vitamin B12
- sumber yang mengandung vitamin B12 =
telur, hati, daging, dan lainnya
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B12 =
kurang darah atau anemia, gampang capek/lelah/lesu/lemes/lemas, penyakit pada kulit, dan sebagainya
8. Vitamin C
- sumber yang mengandung vitamin C =
jambu klutuk atau jambu batu, jeruk, tomat, nanas, sayur segar, dan lain sebagainya
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin C =
mudah infeksi pada luka, gusi berdarah, rasa nyeri pada persendian, dan lain-lain
9. Vitamin D
- sumber yang mengandung vitamin D =
minyak ikan, susu, telur, keju, dan lain-lain
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin D =
gigi akan lebih mudah rusak, otok bisa mengalami kejang-kejang, pertumbuhan tulang tidak normal yang biasanya betis kaki akan membentuk huruf O atau X.
10. Vitamin E
- sumber yang mengandung vitamin E =
ikan, ayam, kuning telur, kecambah, ragi, minyak tumbuh-tumbuhan, havermut, dsb
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin E =
bisa mandul baik pria maupun wanita, gangguan syaraf dan otot, dll
11. Vitamin K
- sumber yang mengandung vitamin K =
susu, kuning telur, sayuran segar, dkk
- Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin K =
darah sulit membeku bila terluka/berdarah/luka/pendarahan, pendarahan di dalam tubuh, dan sebagainya

iseng-iseng April 26, 2009

Bumbu pizza

Angghi…………= makhluk yang satu ini suka banget sama yang namanya BASKET….ciri-cirinya angghi neh paling banyak kumisnya lho diantara 10 lelaki pizza…

Brata…………….=lelaki feminim ini diam2 ternyata juara karate lho,,hoohoooo..
Biar bdannya ga segede ade rai,,tapi tenaganya oke poenya!!!

David……………=makhluk pintar namun tingkat kecabulannya begitu tinggi ¼ otaknya digunakan hanya untuk memikirkan hal2 cabul,akhir2 ini dy sering sekali pke pmerah pi2 gituuuu….hhaahhaaa….denger2 juga sekarang ada makhluk cabul yg tingkat kemesuman nya lebih tinggi dibanding david,,
Cpa yyaaa ayo tebak!!!!

Dewi …………=miss smooting ne paling tua lloooo d klas pizza ..wlopun badannya mini..heehee sering terlihat paling anggun diantara cewek2 pizza laennya,,trutama rambutx it loo…keeerrren bgt!!!

Dharma…….=—————-no comment

Evi………..=sangat suka menuliskan namax dengan blakang takuya…hoohooho
Dy smpet mengalami tragedy tabrakan gt n membuat evi k skul pke sandal,,,T_T
Sejak saat it terkuaklah sebuah rahasia bahwa kaki evi lumayan gede bwt ukuran cewe loo,,,,PEACE!!!!

Fitria………=gadis berkerudung ne suka banget sama linkin park…
Tiep istirahat headset ga pernah dilepas.oya,keistimewaaan x sangat identik dengan arabic mode mulae dari kerudung,hape.,jam tangan,sampe tempat lhirx az d jeedah loo,,,percaya ga????

Firna……….=ciri2 ..punya tanda pengenal berupa titik hitam di bawah idung,,,mempermanis alur pernafasanx yang kembang kempis(diduga menggunakan pernafasan dada)heehee..merupakan seorang sekretaris yang sangat handal karena selalu dipercaya sbg sekretaris kelas sejak seragam putih biru loooo…

Mayang= denger suAra mayang mungkin kalian bkal bilang si mayang big body,,,but…ga sama sekali…setelah melihat tubuh mungilx km bkal ngerasa ketipu…..
Suka banget kepang mode lho……

Gabriella=ne dia inspirasix Rihana umbrella,ella..ella,,paling sering ga masuk pelajaran English..waaahh ella kcian,,dmarahin miss siti teruz…..but,,ella selalu tersenyum sampe matax ilang!!1hahhaaa..

Hamonangan=paling suka palke baju kebesaranx,(jaket item yg ga pernah dicuci,,tkut pinterx luntur ktax)dengan rambut yang rada mirip albert enstein ..sangat terobsesi mengubah susunan tabel periodik dan memasukan unsure temuannya…HAMONIUM..
Diduga keras cairan yang sering mengucur dari tganx adalah harmonium dengan pH 0
(bumbu pling penting di pizza coz kepala suku)

Indah=ne dia mami qta tercinta,suka banget bawa perlengkapan yang lucu2 orangx ga pernah murung n selalu happy…menularkan virus pedicure di kelas sampe2 si roni jadi korban make over,,,
Owh man!!!!

Jonas=nama lengkapnya jonas tesan langkahan….Cuma sedikit yang bisa diliat dari dia,ga neko2 n pendiem abizzzz…mungkin dalam hidupx punya motto”diam itu indah”
Sempat menjadi artis terhot dikelas pizza akibat fto tidur bareng bersama kursi A1 tercinta,,wwwaaaaahhhh

Karina=cewe yang ini salah satu diva bohai dikelas qta,,suka bgt makan!!!ga Cuma mkan sih,,dy jg suka masaak ,resep andalannya ayam asam manis ama teh su2..apa rasax yaaa….

Lave=echa…echa…wkkwkwkww,,kalo ngomong ga pernah dipikir dulu,,,cerocossss az….anggapanx seperti urin yang ga disaring di glomerulus gt!!!hahhaaa…sepertix koneksi lave terganggu,,makax dia sering nyari2 hotspot buat ngenet,n paling sering OL friendster!!!

Lelo=masak..masak..blong pizza …blog pizza..ne dia kokix pizza..pasti bingung ?kok cowo???jgn salah masakan lelo enak banget..selain itu dia juga salah satu pengurus blog pizza..posting ne az musti minta izin dulu ama dia..baru bisa dapetin password..thq yaaa lelo,ntar aq kasih keripik batu,,abizin yaaa…

Lenny=miss Ambon qta yang satu ni paling ceriwis,,paling ga tau soal masak,,taux makan az…beda bgt yaa ama lelo(kq kebalik)but itulah manusia pizza..smua menarik…suara lenny keren bgt loooo…

Iwan=si newton pizza neeh lahir tepat tgl tsunami terjadi di aceh..26 desember,,n sekarang aq jadi tau kenapa rambutx naek ky gelombang tsunami n jidatx ky pasir pantai pkokx unik,,,cowo paling bersih dikelas pizza..bajux tak pernah terlihat ada noda(ma2hx pake rinso),sangat terampil memilih kursi terbersih dimanapun berada.
Melina=si che-che yang satu ini bawel bgt!!!tiap ngamuk+marah2=monyong(penyakit apa ya???)ga Cuma itu,,tanganx ga bisa diem!1tiap megang pulpen,tipe-x,pensil,spidol ato pilox bawaan nya pengen corat-coret enta di meja,kursi,pintu,tembok..pokokx dimana2 ada!!!ne dy orang yg pengen memperkenalkan diri lewat cara tulis menulis nama sendiri..hahahaha..

Nelly=bendahara kelas ne…..deket2 ama dia ntar ditagih uang kelas loo,,kalo engga bayar bisa berbunga ampe 200%huuaaa T_T,,sangad kreatif ,,merupakan tim kreatif di kelas pizza..oyaaa,,punya badan yang sangat sensitive..

Nisa=gadis yang satu nekeliatannya az kalem tapi punya 1001 jenis gaya cubit menyiksa sampe2 dapat membuat kapiler darah pecah,,hati2,MANUSIA BERBAHAYA!!!
Tangannya lembut bgt loo(ketaoan ga pernah kerja drmh)nisa akhir2 ne santer dikabarkan menjalin hubungan (telepati doank)sama AFGAN,,hoohoo,..afgan mana???ada yg tau???

Neney=kebalikan dari david,,kalo david biasa dsbt Mr.CBL,kalo neney miss.BCL,,hoo
Semenjak potong rambut neney makin ganteng az,,,upsss cantik maksudnya….
Neney juga pinter karate loo..ga kalah ama brata!!!

Dino=pendamping hamonangan yang setia,selalu dititipi spidol n penghapus kelas n selalu membawax kesana kemari dengan senang hati,,ternyata mantanx sekretaris kelas qta loo..FIRNA…haahhaaa…mereka saling melengkapi loo..sama2 pramuka,sepatux az sama,,n hebatx dino punya tnda di kiri bibir atas,firna pny d bi2r kanan atas..lengkap dehhh

Rheje=biasa dipanggil rheje ,,kenapa ga rejul,,kan reni julianti …haahaa,,heboh bener di kelas,,kadang 2 bisa malu2in,,jadi kalo penyakitnya lagi kumat n kmu ada di deket dia,,pura2 az ga kenal,,oce,,,wkwkwkw pernah bilang kalimat aneh”what the s*it!”
Malu2in khan,,,,haahhaaa

Rio=what the f*ck!,what the h**l!,owh s*it!itulah kata2 kebangsaan rio…yang bisa dibilang ahli b.ing ini,,sering bgt gambar symbol kepornoan dipapan tulis..(ayam pake dasi salah satux)setelah diteliti otak kecabulan rio lebih besar disbanding otak david..karena hasil riset membuktikan “……..”namun hasil penelitian ini tidak untuk konsumsi public,karena keterbatasan sesuatu,,maklum,qta serba limit(kq jd bw2 matematik yaaa”

PS : mohon maaf kepada semuanya yang telah tercantum namanya, 70% merupakan kenyataan dan 30% merupakan perlebaian semata, tapi nanti semuanya akan menyusul!!!!

Kadal_ngesot”peace”

Hello world! April 26, 2009

Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!